干燒海鮮 0

原料

海鮮（蝦仁、魷魚、蛤蜊）: 適量， 澱粉: 適量， 番茄醬: 適量， 辣椒面（喜歡吃辣的的話）: 適量

步驟

1將海鮮裹上澱粉，然後在鍋里翻炒

28分熟的時候倒入番茄醬和鹽～

3炒熟出鍋～

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