生菜一斤, 金蘭油膏適量, 蒜油適量
1 生菜清水洗凈備用
2 鍋里加水，放入生菜，開火煮開2分鐘
3 將煮好的生菜濾干水分裝盤備用
4 金蘭油膏,蒜油適量攪拌均勻
5 將拌好的兩種油淋裝盤的生菜即成
需要重口味的可以加辣椒油
