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簡介
雖然現在已經入秋,但在乾燥的秋天偶爾喝喝這款清熱潤肺的羅漢果山楂茶還是不錯的,不僅防秋燥,還能潤腸通便,特別對於用嗓過度、咽喉腫痛、經常熬夜的人,羅漢果山楂茶有清肺利咽、化痰止咳的作用。
原料
羅漢果 1個, 山楂干 5-8片
步驟
1將羅漢果洗凈,碾碎外殼,山楂洗凈瀝干水,放入鍋中
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2加入適量的水,大火煮開以後再小火熬5分鐘即可,趁熱或晾涼引用即可,夏季的時候可以冰鎮以後飲用
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小技巧
1、羅漢果性涼,最適合夏季食用,其他季節可根據身體情況食用。 2、這款茶用開水沖泡也可以,但味道不如煮的濃郁。 3、羅漢果茶特別適合長期抽煙者、過度用嗓的人以及經常熬夜有肺熱的人,但是肺寒者慎用。 3、羅漢果和山楂在茶葉店或者中藥店可以買到。