簡介
圓蔥雖然很普通,但營養卻不可忽視,常吃圓蔥對身體健康非常有幫助,圓蔥味道也很鮮美,再配上鮮美的羊肉一起包餃子,那味道!一個字,爽!
原料
麵粉 400克, 開水 220克, 大個圓蔥 一個, 羊肉 500克, 生抽,鹽,十三香,味精 適量
步驟
1備好麵粉。
2慢慢加入開水,邊加邊攪拌,最後成絮狀。
3把絮狀面塊揉到一起,盡力揉勻,現在揉好的麵糰,略顯不光滑,沒關係,蓋上保鮮膜放置1-2個小時再揉,就光滑了。
4圓蔥剝皮洗凈,切去兩頭備用。
5羊肉切碎成肉餡,羊肉要有肥有瘦,包出的餃子才更香。
6肉餡里加適量食用油,生抽,鹽,十三香,生薑碎,用筷子朝一個方向攪打,直至挑起肉餡扯粘有拉絲狀態,靜置一小時。
7圓蔥切碎,儘量小塊。這時把麵糰拿出來再揉一會兒,進一步光滑,繼續蓋膜靜置。
8圓蔥碎加入肉餡。
9同樣,順同一方向攪拌均勻。
10拿出麵糰再次揉至完全光滑。
11搓成長條。
12分成均大的小劑子。
13擀皮,取餡,包餃子!
14包好的餃子。
15全部包好後,蒸鍋底下放適量水,屜上刷一層食用油,將餃子碼放上去,中間隔開距離。
16大火燒開,開鍋十五分鐘停火,再燜3分鐘開鍋,開吃!鮮香到沒朋友^_^
小技巧
- 羊肉一定要肥瘦相間的才更香。
- 蒸屜上一定要抹油,否則餃子蒸熟容易揭不下來。