冬天給凍手凍腳的姑娘們來點補血補氣的熱飲吧
紅棗, 桂圓乾, 薏米, 紅豆, 冰糖
1紅豆用水泡一個小時左右,如果時間短,本步驟可省略,紅豆出鍋後不夠軟而已
2冷水一鍋
3下紅棗、桂圓乾、薏米、紅豆
4煮開後,加適量冰糖,用小火熬
5喝