鸡汁西兰花土豆丸子 0

原料

材料:土豆(约550克)、鲜牛奶(2tbs)、火腿肠(约50克)、清鸡汤(1杯) 西兰花约半个 调料:室温黄油(30克)、盐、黑胡椒粉、生粉水(1/3杯)

步骤

1 土豆去皮切滚刀块和西兰花放入沸水中,加盖以中火煮熟,捞起沥干水,置入大碗内摊凉。 2 火腿肠先切片,再切成细丝备用。 3.把土豆压制成泥,趁热加入10克黄油、2tbs牛奶和适量的盐拌匀入味。 4 用清水沾湿双手,左手抓取适量土豆泥,挤成丸状,用汤匙舀入盘中待用,西兰花 切块置入盘中待用 5 烧热20克黄油,以小火炒香火腿肠丝,注入1杯清鸡汤煮沸,加入适量的盐和黑胡椒粉调味,倒入1/3杯生粉水勾芡。 6 将烤肠芡汁淋在西兰花和土豆丸子上,便可上桌

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