简介
先吃蛋羹,再吃南瓜,还有玉米的味道,又鲜又甜又面又有营养,而且这种小南瓜的皮蒸熟后也非常好吃,我和老公吃了均无不良反应。
原料
步骤
1.把小南瓜洗净,削去顶部的盖,挖出瓜瓤和瓜籽。 2.将一个鸡蛋打散,加水拌匀(做鸡蛋羹的程序),将蛋液倒入挖空的小南瓜里。 3.蛋液里放一些玉米粒(也可放黄瓜丁、豌豆、香菇、撕碎的菜叶)。 4.上锅蒸20分钟,蒸熟后根据自己口味加酱油、蚝油、香油。 5.因为里面有玉米粒,所以蒸熟后蛋羹拱起来了,显得没有单纯的蛋羹滑嫩。我喜欢吃这种里面加了其他材料的蛋羹,所以就不太在意卖相了。