面粉: ， 甜椒: ， 冻豌豆: ， 其他蔬菜: ， 奶酪: ， 盐: 少许， 香料: 可加可不加，看自己口味
1把素菜，面粉，盐，香料粉，加少量水混合，每颗蔬菜上都裹上潮湿的面粉就好
2用烤箱的话，倒入烤盘 微波炉，倒入瓷质的盘子(我用微波炉转的)
3入烤箱，时间根据量和烤箱功率自己掌握 进微波炉，高火3分钟左右
4表面铺上奶酪，回炉~一分钟，奶酪融化均匀就好
5over
微波炉的话别转太久了，不然会很干，奶酪会只剩一层薄奶皮。。。图上的就是这样，下次做个像样的再重新传图
