原料
绿豆耙谷: 500g, 五花肉: 100g, 食用油: 适量, 盐: 适量, 大葱: 半棵, 韭菜: 2-3棵, 粉条: 50g
步骤
1冻着的绿豆耙谷取出稍稍化冻。
2材料准备。将冻着的绿豆耙谷直接切片,五花肉切片,大葱切成葱花,韭菜切段,粉条用温水浸泡。
3冷锅热油,放入肉片炒至金黄,然后放入葱花爆香后加水烧开。
4水开前放盐
5水开后轻轻均匀放入切好的绿豆耙谷,切记,此时不要翻动。
6继续煮到水分快没有时可以翻动。
7加入泡好的粉条
8继续翻炒到水干,出锅前放入韭菜段,翻匀后盛盘。
小技巧
- 绿豆耙谷一定要用五花肉炒,才能把绿豆和菠菜的涩味除掉。 2. 炒绿豆耙谷最怕糊锅,尽量用不粘锅炒。如果用铁锅,放入绿豆耙谷后一定不能翻动太早。开小火等煮到快干时再翻动。 3. 没有韭菜可以放芫荽段,都是为了调味。