绿豆耙谷---你没听说过的一道地方特产 0

原料

绿豆耙谷: 500g, 五花肉: 100g, 食用油: 适量, 盐: 适量, 大葱: 半棵, 韭菜: 2-3棵, 粉条: 50g

步骤

1冻着的绿豆耙谷取出稍稍化冻。

2材料准备。将冻着的绿豆耙谷直接切片,五花肉切片,大葱切成葱花,韭菜切段,粉条用温水浸泡。                                                                    

3冷锅热油,放入肉片炒至金黄,然后放入葱花爆香后加水烧开。

4水开前放盐

5水开后轻轻均匀放入切好的绿豆耙谷,切记,此时不要翻动。

6继续煮到水分快没有时可以翻动。

7加入泡好的粉条

8继续翻炒到水干,出锅前放入韭菜段,翻匀后盛盘。

小技巧

  1.  绿豆耙谷一定要用五花肉炒,才能把绿豆和菠菜的涩味除掉。                                                                                                    2.  炒绿豆耙谷最怕糊锅,尽量用不粘锅炒。如果用铁锅,放入绿豆耙谷后一定不能翻动太早。开小火等煮到快干时再翻动。                                           3.  没有韭菜可以放芫荽段,都是为了调味。

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