原料
包心菜(大头菜): 半个, 鸡蛋: 4个, 培根肉: 6片, 料酒: 微量, 耗油: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 植物油: 适量, 耗油: 适量, 味极鲜: 少量
步骤
1包心菜切丝(比较考验刀功,越细越好),培根肉切3公分小段,鸡蛋打到碗里加入适量的盐(不需要打散,搅拌几下即可)
2开大火烘干锅子,加入适量植物油,油冒青烟时转中火,加入鸡蛋,翻炒成小块,盛出备用。
3不需要刷锅,直接加油,用炒鸡蛋三分之二的油量就可以,油烧至八成热加入培根肉片,滴入微量料酒,翻炒至肉略微发卷加入大头菜,翻锅,淋入少量味极鲜(初学者翻炒就好不必翻锅以免受伤),淋入一点植物油,加入耗油适量,再次翻锅。
4把炒好的鸡蛋加进去,再加入适量盐和鸡精调味,(因为本人不爱用味精所以没有提到味精的用途,如果食用味精在做这道菜的时候,盐和味精的比例是盐比味精为1:0.5这样出来的菜品更为鲜美,不过从健康的角度出发,不建议食用)OK,上餐~
小技巧
培根可以多加一些,这样出来的味道更重一些,不过联系夏季少吃油腻,清淡为主。爱吃粉丝的朋友可以提前用热水烫开(龙口粉丝)!如果添加粉丝的话把该步骤添加到加入鸡蛋的前一步。 祝您在美食的调节下心情愉快~(我的微信号940878319有疑问的朋友可以加我微信,添加时请说是在下厨房看到的~) ps:还是那样,发不了背景图只能在评论里了,见谅啊~