原料
法国老面: 60克， 面粉（高粉 全麦粉 普通面粉）: 120， 杂粮粉: 30， 红薯泥或者南瓜泥: 60， 水: 50， 盐: 2， 干酵母: 1.5， 芝麻: 若干， 核桃: 若干， 夹馅: 任意发挥
步骤
1除去芝麻核桃 面团揉成团 我是用的面包机
2加上芝麻核桃再揉一个程序
3揉好后扔在面包机里一发 差不多两倍大取出来排气 松弛一会 整形 可以做素包 可以任意发挥夹馅 我这次夹的是肉松 还有芝士火腿
4卷好二次发酵
5十分钟就好了
6减肥的同志就不要加馅了 素包一样好吃
小技巧
吃的时候要再烤一下 外脆里嫩 好吃 减肥的人就不要加馅了 一样好吃
