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原料
糯米粉: 适量, 粘米粉: 可选, 水: 适量, 大麦若叶(青汁): 一小包, 糖粉: 适量, 肉松: 适量, 咸蛋黄: 适量, 猪油或油脂: 适量, 糖(馅): 适量
步骤
1糯米粉(3/4)与粘米粉(1/4)混合,加入适量糖粉,加温水揉成均匀的面团。 加了粘米粉的青团比较硬挺比较好塑形,没有粘米粉也不要紧
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2咸蛋黄压碎,加等量肉松,加一点猪油或油脂搅拌,根据自己的口味加点糖提鲜。搅拌均匀放冰箱冻一会让油脂稍微凝固,取出搓圆 图片是我做的健康一点的版本,直接咸蛋黄加肉松
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3包入肉松蛋黄馅,搓圆。 剪好油纸或菜叶,用油纸就不用刷油,用菜叶请刷油
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4青团刷油,蒸锅上汽后放入蒸锅蒸10-15分钟。 移出蒸锅放稍凉,用保鲜膜包起来~
5照片里这个皮稍厚 哈哈
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6我用的大麦若叶粉
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小技巧
糯米粉加粘米粉的比例大约3/4糯米粉 1/4粘米粉 我还有放了一丁点的苏打粉以防变色 每个人口味不太一样,全靠大家自己调整糖油比例,我这个方子纯属抛砖引玉