芝士: 1片, 盐: 适量, 鲜带子: 6个, 牛排调料(可不加): 少许, 蒜蓉: 适量, 黑胡椒粉: 适量, 孜然粉(可不加): 适量, 柠檬汁: 适量, 生粉: 少许, 牛油: 适量
1➡️首先洗净带子沥水然后加入些许盐和生粉搅拌备用。 ➡️不粘锅加牛油预热。
2➡️放入带子两面煎金黄色就可以了
3➡️装入放有锡纸的烤盘,铺放蒜蓉。
4➡️撒一点牛排调料,黑胡椒粉和孜然粉放入烤箱,调上下,温度调170度8分钟。
5➡️最后在带子上加入芝士片,放入烤箱烤多2,3分钟就完成了。