原料
土豆: 1个， 洋葱: 适量， 咖喱: 适量， 牛肉: 适量， 胡萝卜: 1根， 姜: 1个， 绿茶: 1点， 葱: 1根， 米饭: 半碗， 调料: 适量， 蒜: 2
步骤
1洗、切菜
2泡米
3胡萝卜切丁、土豆切丁泡
4切五段葱
5姜去皮,切7片,葱从中间切开、洋葱切丁若干
6倒3碗水
7把肉切丁若干,把肉姜放入锅内,将血水煮出(放茶叶)
8煮出后舀出
9用高压锅煮肉姜
10蒸米
11将2蒜一个切三个
12除米把所有村料煮肉水炒
13闷好冒烟放盐
14收汁后拌米饭
小技巧
洋葱沾水不流泪啊
