原料
南瓜奶油汤: ， 日本小南瓜: 1个， 淡奶油: 45ml， 雀巢纯牛奶: 50ml， 无盐黄油: 10g， 盐: 5ml（根据自己添加喔）， 细砂糖: 10ml（根据自己添加喔）， 香草烤翅番茄烩饭: ， 鸡中翅: 3只， 番茄: 3个， 土豆: 1个（如果只用来装饰用，半个或者很少1个就可以了）， 香草腌料: 1包（也可以用奥尔良烤翅粉）， 玉米淀粉，细砂糖，盐，酱油，鸡精，黑胡椒：这些就适量喔~我也是凭平时做菜的适量加:
步骤
1准备 1.南瓜去皮切小粒，大火蒸15-20分钟。 2.土豆去皮洗干净切长条，用水泡着。 3.番茄切块状备用。 4.鸡翅洗干净用牙签刺一下鸡翅的表面，放进兜里备用。（这样比较容易入味喔） 用烤箱200度，烤约20分钟。
2把蒸熟的南瓜粒放进料理机里搅烂，倒进锅里
3开小火，倒进淡奶油和牛奶搅匀。（如果太稠，可适量加一点水，但不要太多喔！）
4加入无盐黄油搅匀，再放上适量细砂糖，盐，鸡精。
5番茄放进炸过土豆的锅里炒至浓汁，放上细砂糖，盐。
6成品完成，美美的在家享受个西餐！！！
7成品
