原料
牛肋条肉: 1000克, 葱: , 姜: , 蒜: , 大料: , 香叶: , 草果: , 花椒: , 盐: 三勺, 味精: 一勺, 酱油: , 葱: , 姜: , 大料: , 花椒:
步骤
1先用大棒骨熬汤
2牛肋条肉冲洗干净
3牛肉用冷水泡20分钟
4泡过的牛肉放入开水中焯水
5炒锅中放油,马上放入白糖,调成中小火,用铲子尖不停的搅拌。(不会一手拍照,只好把铲子拿出来在拍)
6炒到糖表面起泡就可以关火了
7准备黄酱一碗儿
8准备所有酱肉的调料
9将煮好的骨头汤倒入高压锅中,(我为了节约时间,电视里用普通方法炖1个小时)放入焯好的牛肉和香料
10放入黄酱和炒好的糖色
11放入适量的盐,将高压锅调到炖肉档
12高压锅放凉后将酱好的肉捞出
13酱好的牛肉切成合适的块儿
14准备炖肉用的葱姜花椒大料
15热锅凉油,放入葱姜花椒大料爆香
16放入酱油
17将酱油烧开
18加入炖肉的原汤
19加入适量开水
20将酱好的牛肉块儿放入锅中
21加盖儿用中火炖20分钟
22大火收汁后浇上蜂蜜立即关火