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原料
阿拉斯加鳕鱼扒: 一份, 盐、黑胡椒、综合香料: 适量, 柠檬: 一颗
步骤
1鳕鱼化开、洗净。用厨房用纸吸干水分。
![](/images/seq/112/1120314.webp?1638117505)
2撒上黑胡椒、盐、综合香料,腌半小时。
![](/images/seq/112/1120315.webp?1638117505)
3烤箱预热后,200度15分钟。也可以选择用平底锅煎,就是在翻面的时候要小心鱼肉散掉。
![](/images/seq/112/1120316.webp?1638117505)
44、取出装盘,淋上柠檬汁,就OK啦~是不是超级容易快手呢?
![](/images/seq/112/1120317.webp?1638117505)
阿拉斯加鳕鱼扒: 一份, 盐、黑胡椒、综合香料: 适量, 柠檬: 一颗
1鳕鱼化开、洗净。用厨房用纸吸干水分。
2撒上黑胡椒、盐、综合香料,腌半小时。
3烤箱预热后,200度15分钟。也可以选择用平底锅煎,就是在翻面的时候要小心鱼肉散掉。
44、取出装盘,淋上柠檬汁,就OK啦~是不是超级容易快手呢?