减肥小食：自制爆米花 0

原料

popcorn maize: 一把， olive oil: 一勺， NOTHING ELSE！:

步骤

1预热锅子，用深一点的锅子，“爆”的空间大一点

2加入maize和橄榄油

3搅拌均匀

4盖上锅盖，等1-2min

5声音停了就好啦，怕胖就表加任何调味，咱呲原味的

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