虎虾牛油果沙拉 0

原料

牛油果: 1只, 圣女果: 6-8个, 芒果: 1只, 虾仁: 4-6只, 藜麦: 酌量, 杏仁片: 少许, 酱汁:

步骤

1煮一些黎麦,不要太多。

2盛出来放放凉

3我选了一个巨大的牛油果切块入盘。最后做出来的量两到三个人吃都没问题。

4圣女果芒果切切切,入盘。

5切水果的时候煮虾仁,我买的是虎虾虾仁块头特别大。

6煮虾仁的时候稍微放一点点盐,煮的变色就可以盛出来,稍微冷却之后就可以装盘了。

7所有的东西入盘后撒一些杏仁片做装饰。然后撒上各种自己喜欢的酱汁就可以了

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