快手粉蒸肉 0

原料

肉(鸡肉猪肉牛肉什么的都可以啦): 一斤, 蒸肉米粉(超市随便买的): 一袋, 土豆: 一个, 各种调味料: 豆瓣酱,盐,料酒,鸡精,胡椒粉,油,少许。

步骤

1土豆切丁,泡水里,不然氧化变色很难看。也能去掉一些淀粉。

2鸡肉切丁或者片,你随意啦 。加入豆瓣酱一小勺,盐少许,料酒少许,胡椒粉少许。这里调味料不要加太多啊,蒸肉米粉也是带味道的,不然最后成品会咸。

3搅拌均匀后腌上十五分钟吧。

4把鸡肉土豆和蒸肉米粉混合均匀,我鸡肉用了一斤,土豆中等个头一个,米粉只用了三分之二,大概有100g。我用的鸡胸肉没有什么油脂加了一小勺油,要是用五花肉或者鸡腿肉可以忽略。

5冷水大火上锅蒸,水开后转中小火继续蒸三十分钟左右。中途看看水,翻翻肉。用筷子戳土豆能很轻松戳碎就可以出锅了,鸡肉会很嫩很好吃。

小技巧

蒸肉的时候水要快干了就加点开水进去,不能用凉水,温度会一下降下来的。 这个说是快手也还是要上锅蒸熟的,米粉可以买现成的不用自己炒了再磨碎哈哈哈哈。 享受一个人的厨房吧。

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