原料
甜菜跟(小): 1个, 苹果: 2个, 冰糖: 适量, 矿泉水: 500毫升
步骤
1将甜菜根和苹果洗净,甜菜根去皮切块,苹果切块。
2将所有食材放入破壁机,选择‘萃取’。
3撇去果汁上层的泡沫,倒入果汁杯就可以了。
小技巧
颜色真的很漂亮,更有养颜美容、抗癌、提高抵抗力诸多功效,做起来也非常简单
甜菜跟(小): 1个, 苹果: 2个, 冰糖: 适量, 矿泉水: 500毫升
1将甜菜根和苹果洗净,甜菜根去皮切块,苹果切块。
2将所有食材放入破壁机,选择‘萃取’。
3撇去果汁上层的泡沫,倒入果汁杯就可以了。
颜色真的很漂亮,更有养颜美容、抗癌、提高抵抗力诸多功效,做起来也非常简单