营养麦果干午餐 0

原料

杯子: 1， 勺子: 1， 麦果干: 若干， 低脂牛奶: 200ml

步骤

1把麦果干倒入杯子中

2加入牛奶适量

3稍微搅拌即可食用

小技巧

加入牛奶后尽快食用，等著麦果干就会吸收牛奶的水分，口感变软，就不好吃啦

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