宝宝无油无盐猪肉松 0

原料

猪肉: 500g, 姜: 两三片, 葱: 两根

步骤

11、500g猪肉洗净,切片,装盘备用。

22、切好的肉片和葱姜一同入锅加适量凉水,加盖煮二十分钟。

33、煮好的肉片捞出沥干水分,放凉待用。

44、手撕肉片,撕成细条。

55、将肉丝装袋,用擀面杖先碾压,然后捶打,起到蓬松的作用。反复捶打至松软。

66、入锅,微火不断翻炒,色微黄,散发肉香即可,一般十分钟左右。

77、放凉装罐,冷藏保存。

小技巧

1、每次少量,勤做。 2、不需要用料理机打太细碎。 3、适合长牙有一定咀嚼能力的宝宝。

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