皂角米: 50克， 桃胶: 50克， 野生小银耳: 20克， 石蜂糖: 适量， 枸杞: 适量
1野生小银耳泡发好，洗净，剪成小朵
2泡发桃胶
3皂角米泡发好
4先把银耳和皂角米一起放入电炖锅，炖煮5小时，或者直接高压锅半个小时，银耳软了加入泡发好的桃胶煮20分钟即可，放入石蜂糖调味，加入枸杞点缀，美味立现
5满满的胶原蛋白，材料可以加美妈V信哦13968689721
6美妈V信13968689721
