冰糖炖柠檬 0

原料

柠檬: 6个， 冰糖: 400g

步骤

1柠檬用盐搓一下，洗干净

2擦干水，切片

3一层冰糖一层柠檬放入炖锅

4隔水炖20小时

5炖好的柠檬琥珀色

6用干净的罐子装好

7一次一片泡水

8柠檬膏出炉

9大家可以试一试哦

小技巧

柠檬膏的功效 柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。

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