口蘑 芦笋 蒜粒: , 橄榄油 盐 黑胡椒碎:
1口蘑洗净切成片(不要太薄),焯水断生,沥起滴干水分备用;
2芦笋择嫩尖洗净,斜切成段;
3蒜粒剁碎;
4橄榄油烧至六七成热时放入蒜碎煸香,微黄;
5倒入口蘑翻炒;
6倒入芦笋翻炒至断生;
7调入适量食盐翻炒均匀,撒上黑胡椒碎铲匀;
8装盘,上桌。