花菜: 个， 胡萝卜: 根， 木耳: 朵， 盐: 克， 生抽: 少许， 糖:
11.木耳提前两个小时以上泡发
22.花菜洗净切一下，胡萝卜切片，水烧开，花菜焯水，也可以稍微煮一会儿
33.热锅，倒油，6分热以后下胡萝卜，炒至胡萝卜有点香味出来
44.放入焯水后的花菜和泡发后的木耳，混合炒一炒，倒入适量盐和生抽后盖锅盖，焖锅大约5分钟
55.开启锅盖后放入糖，稍微翻炒后即可
