【健康餐】玫瑰蜜糖烤南瓜胡萝卜 0

原料

贝贝南瓜: 半只, 胡萝卜/babe胡萝卜: 一只/五六只, 大蒜: 一头, 玫瑰蜜糖: 两勺, 橄榄油: 一勺, 盐: 一小撮, 现磨黑胡椒: 两三转

步骤

1南瓜胡萝卜去皮切小块,大蒜剥皮,加盐、现磨黑胡椒、橄榄油拌匀。(我很抠门的每次都留下南瓜皮)

2我的玫瑰蜜糖:新鲜玫瑰花瓣+蜂蜜腌制

3加两勺玫瑰蜜糖拌一下,烤箱175度20分钟就好啦

小技巧

1、如果用鲜玫瑰花瓣+白砂糖做的玫瑰糖,建议烤的时候再加一勺蜂蜜,烤鸡翅刷蜂蜜都更好吃,烤南瓜也一样~ 2、想要快速吃到烤蔬菜,可以先把切块的南瓜胡萝卜微波炉高火叮2min再烤 3、如果没有玫瑰糖,直接用干玫瑰花瓣揉碎+蜂蜜香气应该不够浓郁。

相关菜谱