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原料
杏鲍菇: 1个, 鸡胸肉: 一块半, 胡萝卜: 一根, 蒜油: 一勺, 黑胡椒: 少许, 海盐: 4-5g, 海鲜酱油: 一勺
步骤
1先将鸡肉剁成泥状。
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2胡萝卜和杏鲍菇切片焯水。
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3将胡萝卜,杏鲍菇切粒。放入鸡胸肉里
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4加入一勺蒜油,没有可用蒜粉代替。
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5加入黑胡椒,最好是研磨的,海盐,酱油,搅拌上劲。
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6分成75克左右的圆饼。180度烤25-30分钟。根据自家烤箱而定。烤熟即可。
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杏鲍菇: 1个, 鸡胸肉: 一块半, 胡萝卜: 一根, 蒜油: 一勺, 黑胡椒: 少许, 海盐: 4-5g, 海鲜酱油: 一勺
1先将鸡肉剁成泥状。
2胡萝卜和杏鲍菇切片焯水。
3将胡萝卜,杏鲍菇切粒。放入鸡胸肉里
4加入一勺蒜油,没有可用蒜粉代替。
5加入黑胡椒,最好是研磨的,海盐,酱油,搅拌上劲。
6分成75克左右的圆饼。180度烤25-30分钟。根据自家烤箱而定。烤熟即可。