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原料
草鱼: 半条, 豆瓣酱: 小勺三勺, 花椒: 一把, 大葱: 半根切段, 八角: 一个, 酱油: 三勺, 料酒: 五勺, 香菜: 一把, 盐: 适量, 糖: 一点, 芹菜: 一小把, 胡萝卜: 半根, 木耳: 一把, 洋葱: , 冬笋: , 小尖椒: , 小米椒: , 大蒜: 切丁多一点
步骤
1葱姜蒜切丁、花椒大香准备好一碗放在一起 木耳泡发 香菜切碎
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2鱼洗干净,切半,鱼腹劈开平放装在烤盘里,烤盘上最好垫一层锡纸,不然烤完会粘在烤盘上不好洗 鱼身上洒料酒,抹匀 酱油正反面抹匀 盐抹匀 糖抹匀 花椒粉孜然粉白胡椒粉抹匀 生姜放在鱼身底下几片,鱼身上几片 豆瓣酱正反面抹匀 然后鱼基本是黑色的了… 入烤箱十五分钟 拿出,把鱼翻面再抹一遍酱油和豆瓣酱 入烤箱十五分钟
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3锅里放油,烧热 下葱姜蒜碗炒香 加木耳,木耳要好,炒出来香没有臭味 加小米椒小青椒 加胡萝卜芹菜冬笋 略微翻炒,加水或者高汤 生抽一点 加一点盐 炖一会
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4把炒好的菜(菜不要炒软) 放在烤盘里,堆在鱼身上,汤倒进去 鱼身上不要堆太多菜,烤箱会烤焦 然后入烤箱45分钟,中间拿出来看一下 出烤箱洒香菜 完成啦~
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