宝宝辅食：蔬菜泥 0

简介

因为土豆、胡萝卜在肉泥、虾泥、鱼泥中我都加过了，所以这个蔬菜泥我选择了芹菜和花椰菜，营养好，又富含纤维素。

原料

花椰菜 半颗, 西芹 2棵

步骤

1花椰菜切小块

2西芹去叶切小段（＜1CM）长了等会儿搅拌后会拉丝……

3芹菜、花菜一起开盖下水煮，盖上盖子容易黄，煮开换小火，直至熟软。要耐心哦~

4筛去热水，用凉的饮用水冲下，然后放入搅拌机搅成泥状。

5吃不完放入辅食格

相关菜谱