![](/images/node/12/124236.webp?1638098586)
简介
鲍鱼仔3块钱一只,好吃不贵呀~~~
原料
鲍鱼仔 若干, 西兰花(摆盘) 一小朵, 鸡汤
步骤
1准备好食材~~
![](/images/seq/15/152147.webp?1638131202)
2处理鲍鱼,用个小勺沿着边把中间的肉挖下来就行,记得去掉内脏
![](/images/seq/15/152148.webp?1638131202)
3将挖好的鲍鱼仔肉用盐水抓一下,洗净
![](/images/seq/15/152149.webp?1638131203)
4用小锅将水烧至45度左右(可以用手试一下,感觉稍稍烫就差不多了),关火,将鲍鱼放下去泡13分钟;据说这么泡过后鲍鱼的韧性非常好哦!
![](/images/seq/15/152150.webp?1638131203)
5将泡好的鲍鱼放入煮开的鸡汤,小火煮20分钟后捞出;吖吖木有准备鸡汤,偷懒直接用了史云生清鸡汤 o(∩_∩)o 哈哈
![](/images/seq/15/152151.webp?1638131203)
6在炒菜锅里放入鸡汤适量,加入耗油、少许酱油,煮开,将之前鸡汤煮过的鲍鱼放入;煮1-2分钟后,加水淀粉大火收汁
![](/images/seq/15/152152.webp?1638131204)
7最后将鲍鱼摆入盘内,旁边装饰西兰花,浇汁;可以上桌啦~~
![](/images/seq/15/152153.webp?1638131204)