干锅牛蛙 0

简介

舌尖上的中国 96菜谱

原料

牛蛙 一斤, 土豆 适量, 莴苣 少许, 香菜 少许, 干辣椒 少许, 葱姜 少许, 大蒜 少许, 干淀粉 少许, 盐 适量, 白胡椒粉 少许, 川湘辣酱 少许, 花椒 少许, 料酒 少许, 生抽 少许, 糖 少许

步骤

1牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块

2土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片

3牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟

4热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用

5腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用

6锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香

7将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒

8加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可

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