原料
蛋白糊: 1. 大号鸡蛋白6个; 2. 砂糖 1/4 cup(大约60g); 3. 柠檬汁几滴 (或者cream of tartar 一点点) 蛋黄糊: 1. 蛋黄5个; 2. 玉米油1/3 cup (约80g); 3. 南瓜泥1/3 cup (约80g); 4. 蜂蜜1tbsp; 5. 低筋面粉1 cup (约110g)。 Prep:8吋圆烤盘,烤箱预热325F。
步骤
- 蛋黄糊中的材料1+2+3+4,手动打蛋器搅成均匀的糊状,要看不到大粒的油珠; 2. 筛入面粉,轻轻拌匀。 3. 蛋白中加入柠檬汁和1/3的糖,电动打蛋器高速打起粗泡,再加入1/3的糖,接着打,打细泡泡之后,加剩下的1/3糖,中速打到湿性发泡,转低速,打到干性发泡。整个过程5分钟左右; 4. 舀1/3的蛋白糊到蛋黄糊里,拌匀; 5. 上一步的面糊倒进蛋白糊里,以翻拌的方式将面糊轻轻拌匀; 6. 面糊倒进烤盘,轻轻晃动几下,粉碎面糊里可能存在的大气泡; 7. 入炉,烤45分钟。 8. 出炉,倒扣,脱模。