黄油: 30g, 蒜蓉: 1勺, 牛肉馅: 适量, 辣酱: 1/3杯, 番茄酱: 一杯, 洋葱: 半个, 胡萝卜: 一个, 芹菜: 半根, 鸡蛋液: 一杯, 米饭: 两碗
1先把黄油融化
2放入一勺蒜泥炒香
3倒入适量的牛肉馅
41/3杯伍斯特辣酱 1杯番茄酱
5加入少许香辛料
6加入切丁或搅拌了的蔬菜(胡萝卜、洋葱、香芹) 酱汁完成✅
7加入两勺在米饭上
8翻炒
9再做蛋皮 大火只让下面熟 使鸡蛋很嫩 口感好
10鸡蛋饼平摊在饭上
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