苹果泥: ， 江米粉: ， 蓝莓汤圆:
1苹果泥和江米面，不加水，活到软硬适中，太软了不好包
2用和好的面包好蓝莓汤圆
3上锅蒸熟即可
直接用冷冻汤圆 省去了很多麻烦，而且相当好成型，如果想尝试其他形状的话，可以待蒸熟了之后整形，当然更懒的话 可以直接蒸汤圆，蒸的比煮的口感更好哒
