![](/images/node/36/364092.webp?1638111516)
原料
雪莲子: 5克, 桃胶: 15克, 冰糖: 随意, 黄花筒150头: 6-8只, 苏里南小鱼胶: 6-8只, 红枣: 可加可不加
步骤
1准备好各种材料
![](/images/seq/169/1692254.webp?1638137085)
2雪莲子,桃胶浸泡发大(大概5-6小时) 花胶如果没有洁癖其实可以不泡
![](/images/seq/169/1692256.webp?1638137085)
3雪莲子泡发到这么大就可以了
![](/images/seq/169/1692258.webp?1638137085)
4全部倒进瓦煲,养生壶或者炖盅都可以
小技巧
泡完雪莲子的水可以用来涂脸,或者做成面膜。 效果杠杠的!
雪莲子: 5克, 桃胶: 15克, 冰糖: 随意, 黄花筒150头: 6-8只, 苏里南小鱼胶: 6-8只, 红枣: 可加可不加
1准备好各种材料
2雪莲子,桃胶浸泡发大(大概5-6小时) 花胶如果没有洁癖其实可以不泡
3雪莲子泡发到这么大就可以了
4全部倒进瓦煲,养生壶或者炖盅都可以
泡完雪莲子的水可以用来涂脸,或者做成面膜。 效果杠杠的!