银耳汤 0

原料

银耳: 适量, 红枣: 适量, 枸杞: 适量, 桂圆干: , 冰糖或者蜂蜜: 适量, 水: 适量, 高压锅,用高压锅煲比较快出胶:

步骤

1银耳泡发洗干净

2食材洗干净后放入高压锅加适量的水

3大火煮5分钟转小火在煮一个半钟

4煮好后,等高压锅的气压降下来在打开锅盖放糖,再盖上盖用余温让糖融化,在减肥的女生可以等银耳汤冷却后加蜂蜜

5完成!

小技巧

用高压锅煲银耳汤比较快出胶,如果不喜欢这种口感的可以减短煲的时间 喜欢莲子的也可以加入莲子一起煲 煲好的银耳汤可以放几多干玫瑰,利用余温闷几分钟,会有一股淡淡的玫瑰香味

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