原料
黄鸭叫: 3条, 芦笋: 250克, 泡椒: 5颗, 红尖椒: 5颗, 姜: 适量, 蒜: 适量, 香菜: 3-4根, 菜籽油: 15-20克, 盐: 3-5克, 清水: 500-800毫升, 生抽: 5毫升
步骤
1材料准备好,锅里放菜籽油炸香后放入黄鸭叫煎至金黄,再放姜丝蒜片煎一小会
2倒入清水煮开,放入盐,泡椒煮3分钟左右
3放入芦笋继续烹煮,这时可加入红椒,生抽等
4煮开后再煮5分钟左右,出锅前放入切好的香菜装盘即可
小技巧
1.黄鸭叫是湖南叫法,市场上叫黄骨鱼 2.这道菜主要是将鱼的鲜美与脆嫩的芦笋结合