原料
鸡胸肉: 100克, 鸡蛋: 2个, 面粉: 100克, 水: 适量, 盐: 少许, 香油: 适量, 食用油: 适量, 玉米粒: 适量, 青豆: 适量, 现磨黑胡椒: 适量
步骤
1用碗准备好100克面粉。
2取100克鸡胸肉洗净,切碎末。
3放入面粉中。
4磕入两个鸡蛋。
5同时锅中水烧开,把玉米粒和青豆放开水锅中焯烫熟。
6捞出,沥干,放入碗中。
7加盐,现磨黑胡椒。
8再加一点香油。
9加适量清水,搅拌均匀。
10鸡肉面糊自然往下流淌即可。
11准备好多样屋妙厨锅。
12在烤盘上用厨房纸擦上一点食用油。
13放入鸡肉面糊。
14开始煎。
15翻面。
16煎熟透即可。
17快手早餐出锅了。
18没有华丽的颜值,但是有内涵的鸡肉煎饼,赶紧吃吧!