快手早餐~鸡胸肉玉米粒煎蛋饼 0

原料

鸡胸肉: 100克, 鸡蛋: 2个, 面粉: 100克, 水: 适量, 盐: 少许, 香油: 适量, 食用油: 适量, 玉米粒: 适量, 青豆: 适量, 现磨黑胡椒: 适量

步骤

1用碗准备好100克面粉。

2取100克鸡胸肉洗净,切碎末。

3放入面粉中。

4磕入两个鸡蛋。

5同时锅中水烧开,把玉米粒和青豆放开水锅中焯烫熟。

6捞出,沥干,放入碗中。

7加盐,现磨黑胡椒。

8再加一点香油。

9加适量清水,搅拌均匀。

10鸡肉面糊自然往下流淌即可。

11准备好多样屋妙厨锅。

12在烤盘上用厨房纸擦上一点食用油。

13放入鸡肉面糊。

14开始煎。

15翻面。

16煎熟透即可。

17快手早餐出锅了。

18没有华丽的颜值,但是有内涵的鸡肉煎饼,赶紧吃吧!

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