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原料
带皮羊肉: , 白萝卜: , 红萝卜: , 生板栗: , 八角: , 小茴香: , 花椒: , 孜然: , 生姜: , 蒜:
步骤
1羊肉选的的小羊这样好入味,我选的是小腿肉,先抄水把血水都煮出来
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2抄水后的羊肉用清水洗三遍,就没有什么膻味
3热锅,放入少许的油,放入姜蒜煸香,然后倒入羊肉煸炒,接着放少许的小茴香,八角,花椒
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4接着放入热水(一定要热水),放料酒,生抽,老抽,盐调味。放入沙锅水盖过肉,文火炖1小时,看时间放板栗(板栗建议提前放),红萝卜切块放入。
5肉软后,收汁放孜然,出锅
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小技巧
可以放白萝卜去膻,萝卜煮软就捞出,这样就不会有很浓的萝卜味