原料
蒲瓜一个: , 鸡蛋两个: , 老干妈或其他辣味酱半勺: , 生抽: , 老抽: , 鸡精: , 盐: , 食用油:
步骤
1材料准备
2蒲瓜削皮,切片或切滚刀(依据个人爱好,我切的是滚刀,就是一边转动蒲瓜一边切不规则形状)
3鸡蛋打碎
4锅烧干,放油,倒入蛋液。翻炒至金黄。盛起待用。
5锅里再放油,放入蒲瓜,翻炒一会,稍微有些变色。放入一点水(量够铺满锅底)老抽两滴,生抽半勺和鸡精。翻炒均匀。
6待锅里水烧干,放入之前煎好的鸡蛋和辣椒酱,翻炒
7最后待起过之前放盐。
8起过!
小技巧
蒲瓜如果是苦味的不可以食用,有毒素,所以在蒲瓜削完皮之后用舌头舔一下尝尝。不带苦味的是没有毒素可以放心食用的瓜~~ 中间顾著炒菜,很多步骤没有拍下来,就不要怪我啦~~最后~希望大家会喜欢!~