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原料
杨梅: 1800g, 蜂蜜: 1000g, 十度良品酵素菌粉: 3g, 纯净水: 6L, 十度良品酵素桶: 10L
步骤
1杨梅用环保酵素清洗㓎泡半小时以上
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2沥干水分备用
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3激活菌粉,在量杯中加入100ml的温开水(40度左右),倒入菌粉溶解待用
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4加入纯净水,蜂蜜,杨梅,将激活了的菌粉倒入,搅拌均匀,盖上桶盖扣好压扣,发酵第一天,食材表面有泡泡,用勺子将杨梅轻轻按压下去,每天早晚各搅拌一次
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5发酵第二天,泡泡丰富,继续发酵
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6发酵第七天,打开浓浓的杨梅香味和酒酿味,7天后可以每两天搅拌一次
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7正常养护15−20天后放入压网密封,经历三个月以上养护期后完成发酵,美美的杨梅陈酿酵素可以过滤饮用
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小技巧
1、菌粉能快速养成利于益生菌成长又能无益菌的滋生的最佳发酵环境,这种优质的环境首先能确保初期发酵的安全,更重要的是能诱发果蔬自然发酵提前开始 2、搅拌有三个目的。一是因为益生菌增殖需要一点氧气。开盖搅拌可以给氧。二是搅拌可以让果子充分浸泡在发酵液体里,防止表面果子过度氧化腐坏。三是可以帮助发酵产生的二氧化碳更好的排出。 3、陈酿酵素是饱含高活性生物酶(酵素)及分解细化度极高的氨基酸,维生素,矿物质,有机酸等营养物质的高品质高酵素含量的微生物酵素营养液 4、按正常养护搅拌头15天后,如果没有明显气泡可以封桶,如果气泡还很多,那么就每隔两三天开盖搅拌一次。持续下去直到没什么气泡了就封桶,总的时间最好不要超过一个月,能控制在25天内完成最好 5、陈酿饮用比例:1(酵素原液)比4(纯净水)勾兑后饮用,如勾兑后密封活化24小时后饮用口感更佳,活性更高。每日饮用量常规在30~100毫升之间。视个人身体状况和饮用需求调节