花生，红枣，薏米，莲子，糯米，黄冰糖:
1薏米，花生，莲子。糯米洗净后浸泡一晚。
2隔日，所有料和浸泡的水，洗净的红枣，黄冰糖少许，（约7，8颗）放高压国内煮（最好再加点水，糯米易胀），铲气后中小火煮半小时。
3关火，自然冷却，开盖，即食。
