紫薯: 3个， 白糖: 适量， 麦片: 适量， 牛奶: 适量
1紫薯洗干净后，放在锅里蒸熟
2把蒸熟的紫薯去皮，放在碗里捣成紫薯泥（此时的紫薯泥有点干），根据自己喜欢的程度加糖，然后充分搅拌
3向碗里倒入适量牛奶，搅拌后加入麦片
4把加了麦片的紫薯捏成圆饼状（可以制成自己喜欢的形状）此时可直接食用，也可以放在烤箱里稍微烤干一点。
