原料
Costco冷冻山羊肉: 2 lb, 白洋葱: 半个, 胡萝卜: 200g (半包), 葡萄干: 三小把, 孜然粉: 一小勺, 料酒: 适量, 盐: 适量, 大米: 400 ml
步骤
1羊肉切小块,一块大约切成两到三块即可
2胡萝卜切丝,洋葱切丝
3热锅,加薄油,下羊肉炒,炒至变色,几乎熟,略出水的状态,将羊肉盛出
4加少量油,下洋葱,炒至略焦黄(并透明),然后下胡萝卜丝和孜然粉,炒香
5将羊肉倒回锅里,烹入料酒,倒入开水约350ml,盖上锅盖转小火煮约15分钟
6下盐调味至微咸
7instant pot中放入大米,将羊肉料放入instant pot,加两到三小把葡萄干,加约150ml水,用Rice default那一档煮
8煮好,拌一下即可盛出
小技巧
参考了曼食慢语和金山茶的菜谱 主要以曼食慢语的菜谱为主,微调了下分量,并改用高压锅