原料
面包片: 两片， 火腿片: 两片， 鸡蛋: 一个， 肉松: 适量， 沙拉酱: 适量， 芝士片: ， 黄瓜: ， 生菜: ， 番茄: ， 牛油果: ， 罐头金枪鱼: ， 三文鱼: ， 鸡胸肉: ， 等等。:
步骤
1我用的是市集买的利物双面三明治不粘锅，明火使用，挺方便的。（cr：商品售卖图）
2火腿先在锅里两面煎好，鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，一层面包片+火腿+沙拉酱+肉松+鸡蛋+沙拉酱+肉松+火腿+面包片，的顺序摆好后放到三明治锅里，开小火，两面各加热一分钟左右，拿出就可以吃了。
3面包片烤了脆脆的特别好吃
