鲜五花肉: 300g, 咸五花肉: 300g, 百叶结: 适量, 笋: 一只, 姜片: 三片
1咸五花肉先泡半天,这样比较不咸。 锅内冷水,咸+鲜五花肉一起下锅。 沸腾后过两分钟捞出来洗净。
2咸+鲜五花肉,姜片,冷水,一起下锅。 不加盖,大火煮开,勺子舀去浮沫。 换小火,炖一个小时。 (不太喜欢吃炖的鲜五花肉,所以炖好一小时后捞出来,晾凉准备做回锅肉)
3笋切块。 滚锅,笋下锅,汆一下。
4汆好的笋入汤锅, 继续小火半小时。
5百叶结也汆后入锅。 继续小火15分钟。 OK。