秋梨膏 0

原料

梨: 4个, 罗汉果: 1个, 姜丝: 少许, 川贝: 5克, 冰糖: 50克, 蜂蜜: 50克

步骤

1削干净梨,用磨板磨成梨绒

2将梨绒和梨汁加入掰碎的罗汉果、川贝、姜丝和冰糖放入砂锅中小火煮30分钟,注意要一会搅拌一次,免得粘锅

3将渣过滤后的汤汁重新放入砂锅中,小火熬煮,不停搅拌,直到出现密集小气泡,搅动有粘感后,关火纳凉

4纳凉后调入蜂蜜即可装瓶,每次取一茶匙冲水喝。

小技巧

一岁以下小宝不能加蜂蜜,纳凉后装瓶即可

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