低卡简单奶酪焗番茄意面(螺旋面) 0

原料

螺旋面: 40g, 番茄: 小号2个,大约200多g, 马苏里拉奶酪: 30g, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量

步骤

1螺丝面倒入锅中清水大火煮5分钟 把水倒出留下意面 将洗净切碎的番茄丁放入意面锅中同煮 加适量盐和黑胡椒调味后煮到汤汁浓稠关火

2将煮好的番茄意面盛入盘中 均匀撒上马苏里拉芝士 烤箱预热200℃烤5分钟芝士上色即可

3我没有骗人哦,只有290大卡 祝大家吃饭香香饱饱的同时呢 能够减肥十分的成功✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

相关菜谱